🍂 Време за теб през всички сезони
🌿 В уютната и вдъхновяваща атмосфера на Carpe Diem, сред природата на Сладка вода, ще се срещнем през есента, за да забавим темпото, да освободим натрупаното и да се презаредим с чиста енергия.

🏡 Настаняване и удобства
7 нощувки в бутиков хотел Carpe Diem
Настаняване в двойна стая
Изхранване по детокс програмата
Достъп до СПА зона и горещо джакузи
Хавлии и халати включени в пакета
Уютна и спокойна атмосфера, в синхрон с природата

Програмата включва:
🧘‍♀️ YOGA с Jyoti (Петя Николова)
Две практики на ден, насочени към дълбоко пречистване и хармонизиране на физическото и енергийното тяло:

• Медитации, визуализации и дихателни техники
• Осъзнато изпълнение на асани с продължително задържане (1–3 мин.)
• Работа с чакрите и въздействие върху жлезите с вътрешна секреция
• Хормонален баланс чрез йога и дишане
• Енергийно освобождаване и трансформация на вътрешни блокажи
• Ин йога терапия за дълбока връзка със себе си
• Звукотерапия и гонг лечебна вибрация
• Изграждане на нови мисловни модели чрез осъзнатост и медитация
  🌿 Йога практиката по време на детоксикацията е насочена към пречистване с любов, внимание и грижа. Ще създадем вътрешно пространство за покой, осъзнаване и трансформация.

🍋 DETOX с Еми
Програма по системата на Антъни Уилям – Оригинално прочистване 3-6-9, разработена с цел подготовка на организма за предстоящия зимен сезон, зареждане с витамини, изчистване на съзнанието и детокс на черния дроб и лимфната система.
Целодневен хранителен режим – без гладуване и фастинг
Натурални, растителни и органични храни
Хранителни нутриенти, достатъчни за активен режим
3 практически работилници с Еми:

• Мазнините в кухнята – полезни и вредни, комбиниране на храните за ефективен детокс
• Здравословни български рецепти – как да адаптираме традиционни ястия
• Кулинарен практикум – приготвяме кето, без глутен, без лактоза, с идеи за дневно меню

🚶‍♀️🌱Движение сред природата
Ежедневни двучасови преходи с водач
Район: живописната местност около Сладка вода
Ниво на трудност: 3 от 10
Подходящо за всеки, който желае да се движи осъзнато сред природата

❌ Програмата не се провежда под лекарски контрол и е предназначена за здрави хора, стремящи се към съзнателна грижа за тялото и ума.
🚫 Режимът изключва консумирането на алкохолни напитки и гладуването по време на програмата.

💸 Цени и резервации
2500 лв – на човек в двойна стая
3500 лв – самостоятелно настаняване в двойна стая
Условия за записване:
50% аванс при потвърждаване на резервацията
Остатъкът – до 15.09.2025 г.
Местата са ограничени

🌟 Свържи се със себе си. Пречисти се. Преоткрий вътрешната си светлина
12 – 19 октомври 2025 | Carpe Diem, Сладка вода